歯列矯正日記

副交感神経

金曜日の晩、近所の温泉へ行った♨️

岩盤浴でたくさん汗流して、広い湯船に浸かって....

最高だった、、、
生き返った気がする

忙しいと、外食よりも自炊したご飯の方が食べる機会少なくて、久しぶりに作ると本当にうまい!

蒸した野菜とか簡単なものでも、
本当に美味しい、、、、


外食ばっかりだからか、
2週間前に急にお腹が痛くなって、
胃痛がしんどくて帰って速攻こいつを飲んだ

アメリカでゲットしたガス抜きの薬

こいつが効く効く

ほいで先週から咳風邪🤧☠️

なかなか治らん( ˊ• ·̭ •̥ )