what's up

ここ1,2週間は何故かかなりしんどくて、誰とも話したくなかったり、誰かと 話してても「自分の話し方ってこんなんやっけ」ってなってしんどかったり。

多分体調が悪かったのもあるけど、気持ち的にあかんかったな。

仕事してる時が一番楽やった。

自分で頑張って外出たり行動したりしたから、ちょっとだけマシになってきたからよかった

体調ということで体のはなし

ピラティスはじめて2かげつ。

ちょっとくびれてきた🙋🏼

☝︎始める前

(45kg-46kg)

☝︎いま

(48kg-49kg)

体重いっきに増えた！(;ﾟдﾟ)

食べ過ぎもあるのかズボンパツパツにw

でも今週はサボりまくり。

もう5日もあいてしまった(￣д￣)

物心ついてからの悩みの種である下半身に効果が現れるまで、もっと頑張りたいと思います🏋

Newサングラス〜🚩

今日はシンガポーのお客さん接待上手くいきますよ〜に☮