歯列矯正日記

テキサス&バンクーバー🇺🇸🇨🇦

6月3日から11日まで行ってまいりました(^^) ボストンからドラマーの友だちが来て終始一緒に行動してたので毎日音楽三昧♪ テキサスでは友だちのDのお家でステイ Dの子供達と水風船で遊ぶ テキサスは36度!!あつ!! あたしはウクレレを、友だちはボンゴをゲ…

DENIED & FREED

5月もそろそろ終わり。 色々ありました。 男の人的にも友達的にも仕事的にも色々ありすぎて心はちょい疲れた。 でもそのおかげで本当に光って見えたものがあった。昔頭の片隅で古くなってた記憶が、よっ久しぶりやな って何年かぶりに戻ってきて、もう見れな…

とりあえず

GW後 初出勤日は帰宅して家でベース。 しょぼいのですぐに水ぶくれました。 ネイルやるときに 「がっき弾くので、できるだけ短くしてください」 って言ってめちゃ短くしてもらった。 痛そう… って言われたけど、痛くないよ! 楽器も弾きたいし、ネイルも出来…

あしたはgig

(中途半端なsnow) 5月2日Varit にて 20:20から歌います🌺 あたしが歌うところはバーエリアなのでタダです✌︎(‘ω’)✌︎

スタンプ ☘️

旅行が趣味ってわけではないけど、スタンプがたまるとなんか嬉しい╰(*´︶`*)╯♡ 1ページ目はKIX⇔LAXしかないからおもんない

京都磔磔!jizue!❤️

京都磔磔まで大好きなインストバンド、jizueを観に行って来た! 3,4年前にアメリカの友達が教えてくれてからずっと聴いてて、すごく観に来たかったから初めて生で聴けて嬉しかった。 楽器が上手って特別やしカッコいいしいいなあ(⁰▿⁰)❤️❤️❤️ CDにサインもも…

Phillipines 🇵🇭

3泊4日でマクタン島へ行ってきました(^^) この休暇「何もしない」という目標達成笑 食べる 泳ぐ 寝る 以外何もせず! ただただ1日中泳いだりハンモックでお昼寝したりしてぼーっとしました 今回はBluewater Maribagoというホテルに宿泊! 買い物する予定も外…

ビール三昧の週末

顔を合わせる人みんながお洋服を褒めてくれて嬉しかった金曜日 ダブルゆいでしっぽり飲みの後に、せっかくのお洋服やけど我慢できずダンスして汗だく 今日はジャスティンとのコラボの為に練習! 急遽5/2ライブ決まった Varitにて! その後、お料理人(という…

目に見えないものが一番大切

みんなみんな見た目がキラキラしてるものに惹かれやすいし、見た目を繕う為にあたしも彼女も彼も必死やし、じゃないと取り残されたり、競争に負けてしまった気持ちになるけど、 あの時食べたごはんとか、 誰かとお話しして感じた事とか、 ぶつけようのない寂…

肩こりを甘く見たら大変なことになる😔

年明けてから皆勤 やったのが今日で終了.... 早退しました 首から頭の中が凝ってるような感覚で本当にしんどくて、とにかく揉んだり叩いたりしないとメールすら読めない... 仕事にならへんのでイライラして指圧しまくってたら、めまいからの嘔吐(´π`) やばか…

ボイストレーニングを始めてから、自分が今までどれだけ何も考えずに歌って来たかって言う事に気付かせてもらった。技術的な面と歌に対しての姿勢、歌詞に対しての理解、ステージに立つ前の入念な準備。そりゃプロの人はさ、そういうのずっとずっとずーーー…

LUSH カカルージュ🌹

ずっと試してみたかった、LUSHのカカルージュを遂に試しました! 髪質: ●細い ●かなり傷んでる(タングルティーザー使ってもほぐすのにかなり時間がかかる) ●全頭カラーリング(3Dハイライトを2度。箇所によってカラーリング2回、ローライト1回、ブリーチ1〜2…

カラフル👙

ROXYとBillabongがすき 留学してた時にアメリカで水着が安すぎて(日本が高すぎ?)何着か買ったのと、ラッシュガード上下! そんなに海行かんわりに水着ばっかり持ってる 今年はラッシュガードは上下ROXY(^^) サーフィンせんけどサーフ系ブランド大好き‍♀️ 今…

らいぶでした😊

らいぶありがとうございました 1. Interlude 2. 真夜中の歌姫/石田長生カバー 3. Rain & Ground 4. Carmine 5. Where is my passion おでんがさいこーっ❤️ 全部3個ずつくらい食べたった そして演者も最高!!!! 引き込まれる人ばっかりだった! ライブ前に飲ん…

週1通院終了🍒

今日で皮膚科の週に一度の通院が終わりました☘️🏥 次は1ヶ月後!ステは1週間に2回です👐🏼 写真は最近おもしろかったいとこの猫です。

はがきʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

同僚が 「これマルコにめっちゃ似てるの見つけたからあげる!」 ゆうて、ポストカードくれたぁ✨ イラストかわいい❣️ 額に入れてかーざろっ(^^)💜

初スノボ🏂

昨日は人生初スノーボードへ行きました☃️ 友達に教えてもらってゆっくり滑れるようになって、滑れ始めたときは崖から落ちへんように見ててくれた(^^) リフトから降りる時必ずこけて、痣だらけの捻挫( ; ⌓ ; )笑緩いところなら、また行きたいなぁ✨笑 ロードト…

いろいろかいもの

リトルオンディーヌ 水性タイプの剥がせるネイルポリッシュ 日本での先行発売だったみたいで、 動物実験はしてないみたい(^^) 英語だけどビーガン対応って書いています ⇨Little Ondine — FAQ 感想としては、塗ってからお風呂はいってシャンプーしたりしたら…

Ups & Downs

Upがあれば Downがある 最近はまた読書と音楽で自分を現実から引き離す ここんところ嫌なこととか、難しく考えてしまうような出来事が多い。 大体は自己嫌悪。 物心ついてからあたしはきっと基本はずっとそうなんやな。 すぐに大丈夫になるけどね 自分のこと…

プロアクティブ療法❻週目 & ワークアウト💦

きのうは皮膚科の日でした 先週金曜日に通院後、就寝時に顔のおでこらへんと首の後ろと他なんか体がムズムズさすってると蕁麻疹が出ていることに気づきました。それを先生に報告。そしたら、アトピー性皮膚炎の治療の過程で蕁麻疹が出るのは、治ってきている…

New CDs♡

Alabama Shakes/Sound&Color Erykah Badu/New Amerykah part two Flying Lotus/You're Dead! Reign of Kindo/This is what happened 昨日家帰ったら届いてた〜(*´∇`*) ご飯食べながらAlabama Shakes聴く! オカンとふたりでしびれる!! Reign of Kindo…

プロアクティブ療法❺週目 & 岩盤浴♨︎

先週から岩盤浴開始╰(*´︶`*)╯ 皮膚科の先生に 「こないだ岩盤浴いったんですー」ゆうて ぽろっと報告したら、 岩盤浴メチャいいからできるだけ行って! と言われたので来れる日に来てます 汗ダラダラの体ぽかぽか! ステは先週より週二回になりました。 や…

So demanding

先週は同じチームの同僚がインフルなって そんな時に限って意味分からんメールばっかで 更に同チームのリーダーが出張で パーティの戦力が半分以下になり そして全てのインクアイアリが私に来るという 忙しすぎてトイレ行くタイミングがわからんくなる現象が…

ボイトレ

自分の素の歌い方意外にもっとたくさんの歌い方が出来るようになりたくて、ボイストレーニングに通いはじめました(^^) 今日は第一回目! 今の歌い方だけでも十分いい! ボイトレいらんのちゃう? なんて褒めて頂きかなりビックリ&照れ ありがたし 自分が今ま…

ライブ情報

☁︎2月4日(Sat.) @Rudiez Cafe (三ノ宮) にてまたまたジャムのイベントをやります(^^)私は多分ベースばっかり弾きます☮️てきとうに音鳴らすイベントなんで誰でも大歓迎🎸💕 ☁︎3月11日(Sat.) @ハッピーローラ(北野坂) にて久々ソロで自分の曲ばっかり歌います(^^)🌟

300えーん

昨日フリマで300円でGetしたツナギ着た❣️👖 アップすぎて写ってないけど笑 サイズ最高にぴったり💕 And ビンボーパーマ😁 ハンチングかぶって今日はカジュアル😉

プロアクティブ療法❷週間目

前回血液検査をして、TARCの数値が出ました。うん、何の異常もない人やったら、450(うろ覚え)くらいの数値らしいんやけど、あたし、9000くらいあった750以上で中度のアトピー。で、あたし9000って...IgEは覚えてないけど、もちろんこれも異常値。 でも色んな…

大阪フリマとベジランチ🍅💜

お友達と大阪へフリマへ行ってきました! 新福島のチョウクというアジアカフェでランチ(^^)❤️ インドカレーたべた シメはチャイ! 野菜だけでもじゅうぶんおなかいっぱいなるー お魚もそのうちやめられたらいいな フリマではブーツにオールインワンに マフラ…

食生活が乱れて大食い😞💔

きのうは仕事終わりに めちゃくちゃこってりの 札幌味噌バターラーメン(;°ー°) 美味しかったけどそのあとチョコ食べて甘いコーヒー飲んで.... ちょっと気持ち悪くなった 最近食に関しては脳みそ壊れてる だから今日はサラダ すくないーまだなんか食べたい 暴…

プロアクティブ療法①週間目

先週の土曜日に良いお医者さんにかかり、まずは2週間ガッツリVery Strongのステロイドを塗りそれから徐々に減らしていき、紫外線治療も並行して始めるプロアクティブ法という治療法でいくことを決めました。 流石ステロイド、体の痛みも痒みも赤みもほぼほ…